回到学校燕麦棒

为您的孩子上学提供健康燕麦棒前一晚。 或者,里面有一种特殊的调味料,你也可以自己做。 请参阅食谱中的特殊调味料。

回到学校燕麦棒

人们来了——孩子们——朋友……每个人🙂学校时间到了!

有些孩子真的不喜欢上学。 就像我一样。 但有些孩子实际上喜欢上学。 他们比其他孩子更享受学校时光。 如果你问我,我很佩服他们。

但我认为所有的孩子都最喜欢假期。 我对吗?

暑假,放学,与朋友会面,在湖中游泳,玩乐,与父母一起度假,在巴厘岛某处美丽的海滩上喝酒 椰子 水……等

说到海滩上的假期。 今年你在海边的某个地方过得愉快吗? 我希望如此,我希望你度过了愉快的时光。 因为今年没有去过任何地方,说实话。 我们没有去一个大的假期——旅行。 我们确实计划了一些大假期,但不知何故没有成功。 我们打算在我们离开英国的工作后去巴厘岛,但是……没有发生。 我们有很多工作要做,我正在开始我的新博客,我们实际上害怕我们的钱,尽管我们已经受够了。 它一直在我们的脑海中。 但没关系。 我不后悔。

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但现在我们向自己承诺明年有一个大/巨大的假期。 我很兴奋。

我喜欢假期。 尤其是孩子们喜欢假期。 我记得在我很小的时候,我一直很喜欢我们全家去某个地方度假去海滩,去另一个国家。

所以我认为每个孩子都对假期结束有点难过,对他们必须再次上学有点生气。 哈哈。 还有等待他们的事情:

  • 在学校过年
  • 新的笔记本要填写
  • 很多东西要学一整年
  • 睡到11-12点结束

欢乐时光刚刚结束。 这就是我在学生时代看到的。 快乐的时光结束了,严肃的学校时光又开始了。 哦,我讨厌学校。 不要怪我。 我很高兴学校在我身后。 如果我可以在学校和工作之间做出选择,我肯定会选择工作。 呃🙂

上学时间对父母意味着什么? 好吧,我不是父母,但我认为其中一些事情是:

  • 每天叫醒孩子
  • 给他们做早餐
  • 把它们丢在学校
  • 从学校接他们
  • 和他们一起做作业
  • 让我们不要忘记为您的孩子做午餐和小吃。

这让我想到了我向您展示我的非常简单和非常快速的燕麦棒。 哦,当然非常健康。

看看它是多么容易:

  1. 在食品加工机中混合杏仁和枣
  2. 融化椰子油、蜂蜜和香草
  3. 把所有东西和燕麦片混合在一起
  4. 倒入烤盘,铺上一些巧克力片
  5. 冷藏2小时
  6. 太棒了!

你可以在前一晚和早上把它们从冰箱里拿出来,切好,打包,几分钟后你的孩子的午餐点心就做好了。 哦,还有一件特别的事情。 如果您也想要自己的酒吧,并且想要更有活力的工作,您可以在其中添加瓜拉纳咖啡😉但要小心,不要为您的孩子制作瓜拉纳酒吧。

老实说,它们非常好,健康,耐嚼,富有和精力充沛。 当你饿了而你真的没有时间吃东西时,里面装满了一些有益健康的小零食。

回到学校燕麦棒

回到学校燕麦棒

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By 服务: 16酒吧 准备时间: 15分钟 烹饪时间: 2小时

烘焙材料

  • 2杯燕麦片
  • 1½杯杏仁
  • 1杯红枣
  • 1汤匙瓜拉纳咖啡(可选)
  • 3汤匙椰子油
  • 2-3汤匙蜂蜜
  • 1汤匙香草精
  • 100g 巧克力片(约 1 杯)

说明

1

在食品加工机中,将杏仁与枣(无核)混合,直至混合物磨碎。 大约10秒。 把它和燕麦片和瓜拉纳咖啡一起放到一个大碗里。

2

在一个小锅中,用中高温融化椰子油、蜂蜜和香草精并不断搅拌。 将混合物倒入装有燕麦片的碗中。 轻轻搅拌,直到一切都很好地结合起来。

3

将混合物转移到衬有铝箔或烘焙纸的 9 英寸烤盘中。 用抹刀或勺子将混合物用力(用力)压入锅中。

4

现在将巧克力片撒在燕麦片混合物上,并尽量将它们压入混合物中。

5

用铝箔盖住锅并冷藏约2小时。

6

2小时后,把锅从冰箱里拿出来,静置20-30分钟,稍微冷却一下。 从锅中取出燕麦混合物块并将其切成条状。 太棒了!

说明

瓜拉纳咖啡只根据需要放入您的酒吧。 不要用瓜拉那为你的孩子做酒吧😉

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